2026-11-01
2026-11-01
2026-11-01
亚马尔:练腿是最让我头疼的,但我也清楚这是对我最有用的
直播吧11月1日讯 19岁的巴萨球星亚马尔近期在Movistar Plus平台接受巴尔达诺的采访中袒露了生活变化:他从曾经完全抗拒健身房,到如今主动加练力量、重视身体管理。 亚马尔:“以前我根本不碰健身房,但这就是年纪到了的变化。现在我喜欢让自己状态不错,和朋友们去泳池的时候,我想做那个最强壮的人。” “和对手身体对抗的时候,你肯定想占上风,也想让自己的身体状态看起来更好。我慢慢明白,练力量不只是为了变壮,它对比赛实打实有帮助——能提升启动速度、降低伤病风险,这是非常重要的事。” “下肢训练是最让我头疼的,但我也清楚这是对我最有益的部分。” 亚马尔也聊到了自己很难享受日常活动的困扰。极高的知名度让他在巴塞罗那根本没法低调出行,哪怕只是出门买衣服都会被轻易认出。 “每次我在巴塞罗那逛街,比如去买衣服的时候,总有人会说:‘真羡慕亚马尔,想买什么就能买什么’。但对我来说,情况完全是反过来的。”
[流言板]英联杯1/4决赛抽签出炉:曼城vs英甲队,利物浦vs伯恩茅斯
2026-11-01
在这家篮球俱乐部,教练非常注重提升我的比赛意识,不仅教我如何进攻,更多的是帮助我掌握防守和快速反击的技巧!...
[流言板]记者:C罗争议进球获认定,本人已获通知生涯进球达982球
2026-11-01
在这家篮球俱乐部,教练非常注重提升我的比赛意识,不仅教我如何进攻,更多的是帮助我掌握防守和快速反击的技巧!...